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Sabe-se que, foi feita uma pesquisa recente
sobre a obesidade no Brasil, a qual mostra que tem aumentado a quantidade de
pessoas “gordas”, ou seja, o percentual é de nove por cento em cinco anos.
Observa-se que, essa situação deve-se ao fato
da correria das pessoas para trabalhar, e não possuem tempo para se alimentar
direito, então comem qualquer coisa no caminho do trabalho, por exemplo,
refrigerantes, hambúrguer entre outros, isso só traz problemas de saúde, sem
falar nos exercícios não praticados, a pesquisa ainda mostra gente tomando
muito refrigerante durante a semana, o qual deveria ser trocado por sucos
naturais.
Portanto, devemos tomar cuidado, ou então
o Brasil irá ficar igual ao Japão, com percentual bastante alto de pessoas obesas,
podemos combater este problema, alimentando-nos de maneira adequada, praticando
esportes, o qual ajuda a emagrecer e faz muito bem para o coração. Então esta é
a hora de agirmos e reverter este quadro.
Avaliando esta questão cabe a cada brasileiro
fazer sua parte em relação a sua saúde, começar a colocar os legumes na mesa, e
lutarmos juntos contra essa situação em nosso país.
